Загрязненный воздух в офисе быстро ухудшает способность мыслить и концентрироваться

Загрязненный воздух с улицы проникает в помещения. Часто именно там он наиболее продолжительное время воздействует на людей. Известно, что степень его эффекта связана с тем, как вентилируются комнаты и фильтруется ли в них воздух. Ранее исследования показывали, что высокие концентрации мелких частиц (диаметром менее 2,5 микрон - PM2.5) могут плохо влиять на центральную нервную систему, способствовать развитию деменции у пожилых людей.

В новом исследовании ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана проверили, как влияет степень загрязненности воздуха в офисах на мышление и способность к концентрации людей, которые в них работают.

Нарушения когнитивных способностей - одна из самых актуальных медицинских проблем нашего времени. Эти функции психики страдают при деменции, распространенность которой постоянно растет. Разбираемся, что такое когнитивные функции, как могут выглядеть их нарушения, как их диагностируют

Ученые наблюдали за 300 офисными работниками в шести странах. Участникам было от 18 до 65 лет, они работали не менее трех дней в неделю, у каждого было постоянное место в офисе. Рабочее место каждого человека было снабжено сенсорами, которые в реальном времени фиксировали загрязненность воздуха частицами PM2.5, концентрацию углекислого газа, температуру и влажность воздуха. Углекислый газ в научной работе был маркером качества проветривания помещений.

Также у всех участниках на телефоне было приложение, при помощи которого они периодически проходили когнитивные тесты, оценивающие скорость мышления, способности фокусироваться и состояние рабочей памяти.

Источник

Исследование показало, что скорость мышления и способность к концентрации внимания замедлялись, когда увеличивалась концентрация PM2.5 и углекислого газа. На рабочую же память участников оказывали влияние только показатели углекислого газа. По мере увеличения обоих показателей, участники медленнее и хуже справлялись с тестами.

Ведущий автор работы Джозеф Аллен (Joseph Allen) отметил, что в настоящее время вентиляция и фильтрация воздуха в помещениях – актуальная тема в связи с пандемией COVID-19. По словам специалиста, новое исследование подчеркивает важность очистки воздуха в поддержании когнитивных способностей и продуктивности работников.

Деменция (слабоумие) – не только медицинская, но и социальная проблема. Согласно данным ВОЗ, в мире насчитывается около 50 миллионов людей с таким синдромом

«Данные показывают, что увеличение уровня PM2.5 связано с острым снижением когнитивных функций. Впервые мы смогли обнаружить такое краткосрочное действие на молодых людей. Также исследование подтвердило, каким образом низкий уровень вентиляции влияет на когнитивные функции», – сообщил Гильермо Седеньо Лорент (Guillermo Cedeño Laurent), соавтор исследования. По словам Лорента, плохое качество воздуха в помещении влияет на здоровье и продуктивность сильнее, чем считалось раньше.